Mediante distintas técnicas de arteterapia y constelaciones familiares abordaremos esta pregunta: ¿Cómo es mi relación con el tabaco?

Atenderemos a las voces de nuestro ser: intuitivo, corporal, emocional, mental y espiritual y emprenderemos un viaje de autoconocimiento donde podrás adquirir nuevas experiencias y herramientas que te ayudarán a poner en marcha tu empoderamiento personal.

Y así ir favoreciendo los pasos que necesitas para dejar de fumar desde el autocuidado.

4 sesiones online de 2h

• Conciencia corporal. 5 de Noviembre.
• Vivencias vinculadas al tabaco. 12 de Noviembre.
• Constelar mi relación con el tabaco. 19 de Noviembre.
• Construir mi deseo. 26 de Noviembre. 

Seguimiento personalizado; con entrevista individual al iniciar y finalizar el taller. Y con ejercicios para realizar entre sesión y sesión.