Un taller para el autoconocimiento y la expresión creativa. Una oportunidad para entrar en contacto contigo mismx y crecer en grupo. Un espacio para la libertad, el juego, el movimiento, el intercambio y para que puedas expandir tu verdadero Ser. 

¿A quién va dirigido?

A cualquier persona que desee:

• Indagar en su mundo personal, conocerse mejor.
• Explorar diferentes lenguajes expresivos (pintura, dibujo, collage, movimiento, danza, voz, escritura…) y potenciar la creatividad.
• Participar de un espacio de nutrición y reciprocidad, basado en el respeto y la cooperación.
• Gozar de un tiempo para el autocuidado y bienestar propio.
  

Intenciones de este taller:

– Ofrecer un espacio creativo. 
– Sumar herramientas de autoexploración y reflexión.
– Enriquecer el lenguaje simbólico y la imaginación.
– Desbloquear emociones.
– Ampliar y mejorar el autoconcepto.
– Ganar en autoestima y confianza.
– Mejorar las habilidades de autoanálisis y comunicación.  
– Movilizar el cuerpo a través de propuestas corporales, el juego y el baile.     
– Mejorar la salud en general.
– Cultivar la contemplación y la apreciación de la belleza.
– Establecer puentes entre los lenguajes artísticos y la expresión emocional. 
– Co-crear un espacio de encuentro para la prevención del aislamiento social.
– Compartir y crecer en el vínculo, enriquecerse de las resonancias grupales.
– Desarrollar habilidades creativas para la amplitud de la propia expresión.

No hace falta experiencia previa ni conocimientos de arte.  

¿Cuándo?
Una sesión mensual los días martes, en horario de 10 a 12h.

Fechas:
13. Diciembre
10. Enero
14. Febrero
14. Marzo
11. Abril
09. Mayo
13. Junio

Cada sesión se ofrecerá una propuesta con alguna temática o material diferente.

¿Dónde?
En Escuela Hephaisto: C/Rogent 33 2º piso, El Clot, Barcelona.

Precio (Incluye materiales):  25€ /sesión 
Descuento para alumnxs y ex-alumnxs de la Escuela Hephaisto. Precio 20€ /sesión.

Facilitado por:  Brenda L. Pinto.
Arteterapeuta Gestalt formada en Escuela Hephaisto, avalada por la AETH. En formación de Terapia Gestalt (Institut Integratiu), en formación de abordaje al Trauma (TCI). Diplomada en Cine y Artes Audiovisuales (CIEVYC). Facilitadora de terapia individual y grupal.

Mi motivación al ofrecer este taller es compartir y dar a conocer herramientas que me han ayudado a nivel personal, permitiéndome hacer un profundo camino de transformación, y dándome la posibilidad de crear una realidad más auténtica y plena.

¿Qué es Arteterapia?
Te lo contamos AQUÍ.