Autocuidado para equipos.

Os presentamos nuestra comisión de autocuidado.

Como equipo de personas que se dedican a acompañar a otras personas a cuidarse, no podía faltar en nuestro grupo una comisión dedicada a tal fin. Porque para estar con los demás necesitamos poder estar con nosotr@s mism@s.

Núria Bonet, Mariona Folgado y María Sanz se ocupan de atender y proponer al equipo interno de la Escuela espacios de cuidado, encuentro, distensión y expresión.

La Comisión de autocuidado nace en 2020 recogiendo la energía femenina y de cuidado que las tres tienen muy presente por sus recientes maternidades.

Los objetivos y funciones de la comisión son:

  • Alimentar y nutrir la comunicación y la empatía interna a través de propuestas que van desde sesiones de Arteterapia a dinámicas que favorecen el conocimiento y la vinculación.
  • Promover la conexión individual y grupal más allá de nuestros roles profesionales
  • Apoyar la expresión emocional de las personas del equipo y generar un espacio de escucha.

Si estás en un equipo y te apetece probar a cuidar vuestras relaciones desde nuestro enfoque contacta con la comisión para recibir propuestas. 

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