Actividades Barcelona
Talleres semanales

VideoTerapia, un viaje a través de la propia imagen

Taller de VideoTerapia.

Reconocer el autoconcepto y mejorar la autoestima a través de un viaje de conocimiento de la propia imagen gracias al video arte y video terapia. El videoarte y la videoterapia te ofrece la oportunidad de verte desde una nueva perspectiva y reconocerte en profundidad.

A menudo queremos que tanto los demás como nosotros mismos nos vean más sensibles, simpáticos, fuertes o inteligentes y nunca tenemos la certeza de la imagen que proyectamos. Al igual que en la terapia, el desafío en este taller es vernos sin añadidos y aceptarnos tal como somos. El videoarte y la Videoterapia ofrece una visión objetiva; creando un distanciamiento que facilita la observación y el análisis.


¿A quién va dirigido?

Si tienes dificultades con tu imagen externa, te afecta la opinión de los demás sobre cómo te muestras, buscas reconocimiento social, o tienes problemas con tu imagen interna este taller es para ti. O si simplemente amas la arteterapia y quieres conocerte un poquito más a través del vídeo.
No hace falta ningún requisito técnico: sólo tu cámara de móvil para el último taller.


Contenidos.

El video desde la mirada terapéutica gestáltica brinda la oportunidad de observarte desde una perspectiva diferente y de conocer tu propia imagen en profundidad.

Día 1: ¿Quién soy yo?
Día 2: ¿Cuáles son mis dos caras?
Día 3: ¿Qué dice de ti esta imagen?*
Día 4: ¿Qué imagen integrada tengo para ofrecer?

Objetivos.

Durante el taller, recorreremos juntos una propuesta de herramientas de videoterapia y de videoarteterapia, mediante la base de la psicoterapia gestáltica (confrontación, polaridades, técnica del espejo, disociación cognitiva… todo ello a través de cuatro fases:

1. permitir reconocer la llamada de una integración entre nuestra imagen interna y externa,
2. contar como aliados la capacidad de observar y re-conocer nuestra propia imagen;
3. y con valentía, explorar el reto de conforontarla e ir en la dirección de aceptarla; asumiendo también nuestras fortalezas y dones;
4. para poder ofrecerlos al mundo siendo más acordes con nosotros mismos.


¿Cuándo?

Domingos quincenales, de 17:30 a 19:30h.


Fechas.
Cada ciclo es de 4 talleres. Se repite el mismo ciclo cada 4 domingos.

1er ciclo 

  • 23/02
  • 9/03
  • 23/03
  • 6/04

2do ciclo:

  • 04/05
  • 18/05
  • 01/06
  • 15/06

¿Dónde?
En Escuela Hephaisto: C/Rogent 33 2º piso, El Clot, Barcelona.

¿Cuánto?
– 1er Ciclo (3 talleres): 110€
90€ si eres alumnx o ex-alumnx de Escuela Hephaisto
– 2do ciclo (4 talleres): 145€
110€ si eres alumnx o ex-alumnx de Escuela Hephaisto.

¿Quién facilita el taller?
Rosa D. Bernaus es arteterapeuta gestáltica y teatroterapeuta, en formación de terapia gestalt; especializada en nuevos medios que faciliten expresar sentimientos internos para el crecimiento y sanación. Ha sido alumna de Escuela Hepahisto. Creadora del Proyecto Vera: verdad, arte y naturaleza.

Información de contacto.
@vera_videoterapia
veravideoterapiatalleres@gmail.com
Tel.: 660079250

Si quieres inscribirte a este taller, rellena el siguiente formulario y Rosa se pondrá en contacto contigo.

Para más información y consultas escribe a: veravideoterapiatalleres@gmail.com