Cuerpo refugio. Prácticas curativas en Danza y Escritura.

Cuerpo Refugio son encuentros grupales y/o sesiones 1:1 de prácticas curativas en danza y escritura destinadas a hombres interesados en su desarrollo personal, que se inspiran en diferentes corrientes terapéuticas del arte, como la danzaterapia, la danza meditativa, el movimiento auténtico y la escritura terapéutica. Indagamos en la observación de patrones, el trabajo de apoyos, la presencia, la atención consciente, el ritual, el poder liberar y soltar tensiones diarias y en ir despertando la propia capacidad creativa-curativa que poseemos a través de nuestra voluntad de movimiento.

Contenidos.
Danza Meditativa, Danza terapia, Movimiento Auténtico, Improvisación, Técnicas de Respiración, Yoga Somático- Yoga Nidra, Escritura Terapéutica, Automática.

Objetivos.
Cuerpo Refugio invita a Despertar nuestras potencias creativas, conectar con la verdad que nos mueve y con-mueve, observar patrones, rigideces, bloqueos y disolverlos a través del movimiento, la respiración, la presencia…
Volver al cuerpo y al movimiento como lugar de sabiduría, refugio y sanación.
Escuchar el conocimiento y la intuición que nos revela el arte.
Trazar un mapa para conectar con la belleza y poética del mundo, pasando de una inercia inconsciente y rutinaria a un caminar más despierto y entusiasta.
Fortalecer y estrechar los lazos de unión con uno mismo y con la comunidad.

¿A quién va dirigido?
Estás prácticas están destinada a cualquier persona interesada en su desarrollo personal a través de la experiencia corporal, sin o con poca experiencia en danza.

¿Cuándo?
Lunes quincenales, de 18 a 20h.

Fecha de inicio y fin de la actividad.
Desde el 2 de octubre hasta el 11 de junio, Retiro opcional del 20 al 22 de junio

Fechas:

• Oct. 2, 16 y 30
• Nov. 13 y 27 
• Dic. 11
• Ene. 8 y 22
• Feb. 5 y 19 
• Mar. 5 y 19
• Abr. 2 y 30
• May. 14 y 28
• Jun. 11
• Posibilidad de retiro (20 al 22 de Junio)
  
  

¿Dónde?
En Escuela Hephaisto: C/Rogent 33 2º piso, El Clot, Barcelona.

¿Cuánto?
Octubre: 85 euros
Noviembre: 60 euros
Diciembre: 30 euros
Enero, febrero, marzo y abril : 60 euros mensual
11 de Junio: 30 euros
Clase de prueba: 35 euros
Curso completo con descuento; 320 euros

Se requiere compromiso, si no puedes asistir un mes, se debe avisar con un mes de antelación. Gracias

¿Quién facilita el taller?
Graciela Contreras Guzmán.

Docente e investigadora de yoga y danza, poeta. Creadora de diferentes proyectos de acompañamiento a través del arte, principalmente la danza y la escritura, para el desarrollo personal y el autoconocimiento.
Su labor se centra en guiar a personas de todas las edades a volver a conectar con el cuerpo de una manera íntima y auténtica.
Ha viajado por India, México, Egipto y Senegal investigando y experimentando diferentes relaciones con lo sagrado y el movimiento. Licenciada en pedagogía y diplomada en Danza Ritual, prosigue sus estudios y prácticas navegando por los caminos de La danza terapia, contemporánea, Movimiento auténtico, TANDAVA y Butoh, la escritura terapéutica y diferentes técnicas meditativas…

Actualmente acompaña procesos artísticos, guía sesiones 1:1 y grupales de danza, escritura y yoga.

Información de contacto.
@graciela_contreras_guzmán
Correo: graciela.cguzman@gmail.com
Teléfono: (+34) 626 01 11 33