Actividades Barcelona
Talleres semanales

Arte y meditación, con Javier Melguizo

Miércoles quincenales, de 17.30 a 20h.

Clase abierta de prueba gratuita // Miércoles 26 de octubre, de 17.30 a 20h.

Inicio del taller: 09/11/22


Un taller para explorar, a través del arte y la meditación, espacios y experiencias que se encuentran más allá de los condicionamientos personales y las limitaciones psicológicas.
 
Un espacio y un tiempo para conectar con el silencio y el vacío, calmar la mente y avanzar en la comprensión de nuestra verdadera naturaleza. Una vía para soltar el “pequeño yo” y abrirse al amplio Mundo, jugar con el Todo, crear desde el Ser.
 
En este taller abordamos el proceso creativo como una vía de acceso a lo sagrado, una herramienta para soltar la mente y acceder a experiencias de Unidad, con el objetivo de desidentificarnos de “la persona”/“el hacer” y habitar el Ser/Consciencia.
 
Trabajaremos la atención consciente, la libre expresión, la pausa, el silencio y el ritual, combinando diversos lenguajes artísticos desde una perspectiva de exploración y juego en el presente. (Pintura, escritura, dibujo, instalación en el espacio, movimiento y performance).
 

Cada sesión tiene una unidad en sí misma, se irá avanzando en los contenidos durante todo el curso. Pueden realizarse sesiones sueltas, aunque se aconseja una continuidad de mínimo tres meses para poder profundizar en el trabajo interior. Los materiales están incluidos, no es necesaria experiencia previa en arte ni en meditación.


Estructura del taller:
 
1- Meditación de inicio.
2- Ejercicios creativos con diferentes lenguajes artísticos, desde una perspectiva transpersonal.
3- Técnicas de meditación y contemplación, con ejercicios prácticos sobre los temas del trabajo interior: la atención consciente, el estado de Ser, el ritual, la empatía, la compasión, el acceso a la fuente creativa, entrenamiento del testigo y el maestro interior, la comprensión de la naturaleza esencial de la mente, los bloqueos del ego, la devoción, la entrega.
3- Preguntas y experiencias compartidas.

4- Meditación de cierre.

Dirigido a:

Personas que buscan un espacio donde encontrarse con lo sagrado, vivir el arte como una vía espiritual, recordar lo que es esencial, conectarse con la creatividad innata, compartir experiencias más allá de la conciencia ordinaria, crear puentes entre el estado de Ser y la vida cotidiana, meditar en grupo, desarrollar la atención consciente y la compasión.


Modalidad:
  Presencial 
En Escuela Hephaisto. Calle Rogent 33, 2do piso, Metro El Clot, Barcelona.


Precio
(Incluye materiales):
65€ / mes
35€  sesión suelta
175€ trimestre (descuento de 20€ en la cuota mensual)


Facilitado por Javier Melguizo:

Ofrezco el aprendizaje del trabajo espiritual y artístico desde mi propia experiencia, sin estar sujeto a ninguna religión o dogma. Mis fuentes son el budismo y la filosofía advaita, que debo a mis maestros Ramana Maharshi, Papaji, Mooji, Mingyur Rinpoché y Tulku Pema Rinpoché.

 
 

 

Descubre otras actividades:

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Para más información y consultas escribe a: info@javiermelguizo.com

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