Arte y Cuerpo. Experiencia artística y somática aplicada a la memoria traumática.  

El trauma es una fuerza interna creada cuando un momento devastador queda congelado en el tiempo en nuestro cuerpo y nuestra psique. El trauma ahoga el desarrollo del ser e inhibe nuestros intentos de avanzar en la vida. Nos desconecta de nosotros mismos, de los demás, de la naturaleza y de nuestro espíritu. Cuando somos dominados por una amenaza nos congelamos, como si nuestras energías instintivas de supervivencia quedaran sin lugar a donde ir.
Ofrecemos un espacio 9 sesiones para experimentar y trabajar en las huellas somáticas del trauma a través de herramientas artísticas y somáticas.

Objetivos.
La mayoría de las personas suprime y rehúyen sus emociones durante toda su vida, la energía reprimida se acumula y busca expresarse a través de la aflicción psicosomática, los trastornos corporales, las enfermedades emocionales y la conducta desordenada en las relaciones interpersonales. Las emociones acumuladas bloquean el crecimiento espiritual y la conciencia, así como el éxito en muchas áreas de la vida.
Trabajaremos a través de un enfoque teórico / experiencial que se alternará a través del arteterapia y ejercicios somáticos. Este trabajo aporta una experiencia de autoconocimiento sobre las emociones provenientes de los traumas y proveerá herramientas para la regulación del estrés fisiológico

¿A quién va dirigido?
A cualquier persona que le interese participar.

¿Cuándo?
Un martes al mes, de 18 a 21h.

Contenidos y fechas.

• 22 de Octubre – Trauma y SNA.
• 19 de Noviembre – Estrés y desregulación / Autorregulación Creativa.
• 17 de Diciembre – Corporizar emociones. Movilizar el trauma. Herramientas de rastreamiento.
• 28 de Enero – Pendulación. Espacios seguros para integrar las energías entre vórtice y contravórtice del trauma.
• 25 de Febrero – Grounding. Recursos de Enraizamiento.
• 25 de Marzo – Límites y defensas, descubrimiento del espacio Interior.
• 22 de Abril – El cuerpo y dolor frente al proceso creador.
• 20 de Mayo – Regulación emocional. Recursos. Tacto y cuerpo.
• 17 de Junio – Contención, recurso y Empoderamiento somático.
  
  

¿Dónde?
En Escuela Hephaisto: C/Rogent 33 2º piso, El Clot, Barcelona.

¿Cuánto?
65€ sesión // 195€ trimestre

¿Quién facilita el taller?
Núria Molina Molina, Terapeuta y Docente de Artes Expresivas y Corporal,
especializada en Trauma Sistémico, Somatic Experiencing, Traumaterapeuta con el Neuropsiquiatra Jorge Barudy, Psicodramatista, Terapia Sandplay,
Bioenergética, instructora de Mindfulness y Psicología Transpersonal.
Docente en el máster de Arteterapia Gestalt en especialidad clínica y Trauma y en el Ciclo de Artes Expresivas aplicadas al Trauma Sistémico.

Información de contacto.
www.arteytrauma.net
arteytrauma@gmail.com